EMPEZÓ LA CAMPAÑA DE VACUNACION ANTIGRIPAL EN ARGENTINA

Vacunarse sirve para mantener la inmunidad frente a las enfermedades respiratorias.

Horacio López, profesor emérito de infectología de la UBA, dijo: "El objetivo tiene que ser que nuestra comunidad se apropie del concepto de vacunación. Tenemos que hacer un trabajo sistemático de educación a lo largo de los años para que se incorpore como un hábito en la sociedad".

La vacuna inyectable contra la gripe contiene virus muertos (inactivos), de manera que no es posible contraer la gripe con este tipo de vacuna.

Sin embargo, algunas personas sí presentan febrícula durante uno o dos días después de recibir la vacuna, mientras su sistema inmunitario se activa para reconocer el virus.

En realidad se deben vacunar cada año si:

• Tiene más de 50 años.
• Es un trabajador de la salud o vive con uno de ellos.
• Tiene cardiopatía o neumopatía crónica (EPOC).
• Vive en un geriátrico o centro de cuidados prolongados.
• Vive con personas que tienen problemas de salud crónicos.
• Padece enfermedad renal ,anemia, diabetes, enfermedad hepática crónica,  o enfisema
• Tiene un sistema inmunitario debilitado (incluyendo los que tienen cáncer o VIH/SIDA).
• Recibe tratamiento prolongado con corticoides.
• Es un niño o una mujer embarazada

El gobierno de la ciudad de Buenos Aires comenzó a vacunar  en forma gratuita con la vacuna antigripal trivalente, que protege contra tres cepas: A (H1N1), A (H3N2) y B en todos los Hospitales de la Ciudad,

La provincia de Buenos Aires asegurara la cobertura de antigripales en los adultos mayores sin cobertura de salud, Pami todavía no recibió vacunas, en Córdoba como en otras provincias han comenzado a vacunar.

¿Qué ventajas tengo si me vacuno?

Las dosis crean inmunidad contra el virus que circulará durante el invierno. Una persona vacunada puede enfermarse de gripe igual, pero tiene menos chances de sufrir complicaciones relacionadas con la enfermedad: internaciones, neumonías, entre otras. 

¿Como hago para que me vacunen?

Solicitar orden medica de vacunación  para el paciente o sus familiares.

Quien tiene el certificado de discapacidad debe ser vacunado en forma prioritaria y  gratuita en todo centro de vacunación aún en las entidades privadas.

Dr. Galo Taddei

DEPRESION Y EPOC

Depresión viene del latín “depressio” hundimiento, el paciente se siente hundido con un peso sobre su existencia. 

La depresión es una enfermedad tratable, no importa la edad, el sexo o la situación de la vida, la depresión nunca es algo normal.

Cualquier persona que experimente síntomas depresivos, debe ser diagnosticada y tratada para revertir su condición. 

ALGUNOS SÍNTOMAS DEL TRASTORNO DEPRESIVO

No todos experimentan la depresión de la misma manera, los síntomas varían según las personas.

 

• Estado de ánimo triste, ansioso o "vacío" en forma persistente. 
• Sentimientos de culpa, desesperanza  inutilidad y desamparo. 
• Pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que antes se disfrutaban, incluyendo la actividad sexual. 
• Disminución de energía, fatiga, agotamiento, sensación de estar "en cámara lenta." 
• Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones. 
• Insomnio, despertarse más temprano o dormir más de la cuenta. 
• Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el contrario comer más de la cuenta y aumento de peso. 
• Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio. 
• Inquietud, irritabilidad, pérdida de la autoestima 
• Fatiga (cansancio o aburrimiento) que dura semanas o meses 
• Lentitud exagerada (inercia) 
• Abuso de alcohol.

En las fases iniciales del EPOC, la sintomatología suele ser poco importante, hay períodos ocasionales de tos o disnea ante grandes esfuerzos.

Progresivamente, el paciente suele sufrir episodios de disnea ante esfuerzos cada vez menores, la tos se hace más frecuente y las expectoraciones resultan más abundantes.

La evolución del cuadro es crónica, y suele conllevar un creciente deterioro fisico, son múltiples las complicaciones que puede sufrir esta evolución, destacando especialmente la insuficiencia respiratoria cronica.

El factor desencadenante más frecuente de estas descompensaciones son las infecciones respiratorias.

Este deterioro progresivo se asocia a la negación de la enfermedad primero y luego al enojo, bronca contra los médicos y el equipo de salud, porque no pueden devolverle la salud,  bronca con Dios porque permite que le suceda esto y no los cura de forma inmediata, y bronca con todos los que los rodean familia, amigos, trabajo.

Por lo tanto, cuando ni la negación, ni la ira dan resultados, algunos pacientes presentan distintos grados de depresión, otros hacen frente a la enfermedad; y comienza a luchar con las herramientas que existen: abandonando el tabaco, tomando la medicación específica, realizando rehabilitación y el tratamiento de oxigenoterapia de corresponder.

Cada uno responde a la enfermedad como puede, cuando la persona recupera  el interés de lo que  ocurre a su alrededor da un paso en su rehabilitación.

Casi el 70 % de los pacientes con Epoc sufre de distintos grados de depresión, se constató que sólo un  43%  de los enfermos con diagnóstico confirmado de depresión o ansiedad, había sido diagnosticado  por su médico tratante.

Cuando la vida nos pesa, se nos hace difícil, cuando estamos al límite, y el miedo al ahogo y el miedo a la muerte, nos quiebran, solo hay una solución, decir lo que nos pasa.

Pedir ayuda en forma urgente, al médico especialista, al médico Psiquiatra, hacer terapia o aceptar la medicación ansiolítica y antidepresiva que se prescriba,  logra  estabilizan un gran número de casos.

“Crudelius est quam mori semper timere mortem”

“Es más cruel tenerle miedo a la muerte que morir.”

 Séneca

Alta prevalencia de ansiedad y depresión en enfermedades respiratorias crónicas Kunik ME, Roundy K, Veazey C, Souchek J, Richardson P, Wray NP, Stanley MA.Chest. 2005 Apr;127(4):1205-11.

 Dr. Galo Taddei

LA FAMILIA Y EL ADICTO

Soy un adicto y necesito ayuda

“No permitan que les mienta, si aceptan que huya de la verdad me animan a mentir. La verdad puede ser dolorosa, pero traten de comprenderla.
No dejen que sea más listo que ustedes, pues sólo me haría eludir responsabilidades, y al mismo tiempo perderles el respeto.

No acepten mis promesas. La naturaleza de mi enfermedad me impide cumplirlas, aunque tenga intenciones de hacerlo en ese momento. Hacer promesas es la única forma que tengo de posponer el dolor. Y no cambien los acuerdos, si hemos acordado algo, cúmplanlo.

No permitan que me aproveche de ustedes. Ni que me imponga, si lo hacen se convierten en cómplices para evadirme de mis responsabilidades. No me amonesten ni me den lecciones de moral, no me regañen ni me alaben, no me hagan reproches ni discutan conmigo cuando esté drogado o sobrio. No derramen mis cosas, quizás esto les haga sentirse mejor, pero hará que la situación empeore.

No se enojen conmigo. Esto les destruirá y también destruirá cualquier posibilidad de ayudarme. No permitan que la angustia que sienten por mí les obligue a hacer lo que debería hacer yo por mi mismo.

No encubran ni intenten evitarme las consecuencias de mi enfermedad. Esto puede reducir la crisis, pero hará que la enfermedad empeore.

Ante todo, no huyan de la realidad como lo hago yo. La enfermedad que padezco empeora mientras siga yo consumiendo.

Comiencen ahora a aprender, a comprender y a forjar un plan de recuperación, averigüen de que se trata la enfermedad, hay grupos que existen para ayudar a los familiares de los adictos.

Necesito la ayuda de un médico, de un psicólogo, de un consejero, de un adicto en recuperación. Necesito la ayuda de Dios. Yo solo no puedo
ayudarme y aunque me aborrezco, a ustedes los quiero.”

Por favor, ayúdenme !!

La adicción no tiene que ver con el consumo de una sustancia en particular sino que la droga es el síntoma y la forma visible de la enfermedad.

El adicto es adicto sin importar la droga que consuma.

La adicción es una enfermedad, no tiene cura pero existen diversas herramientas que el adicto puede incorporar a su vida para vivirla libre de cualquier droga. Cuando el adicto acepta a la enfermedad y se da cuenta de que está enfermo su consumo puede detenerse y su recuperación es entonces posible.

COPERNIKO

LAS COSAS QUE HE PERDIDO AL DEJAR DE FUMAR

Perdí el encendedor y no me importa

Perdí el color marrón que había en mis dientes

Perdí el color amarillo de mis dedos

Perdí  el olor a cigarrillos en el cabello

Perdí  el olor a tabaco de la ropa

Perdí la tos y el catarro matinal

Deje  de quemar los bordes de las mesas

Ya no me preocupan las cenizas

Tire los ceniceros de mi casa

He ahorrado frascos de aromatizadores del ambiente

Los  resfrios son mas leves y duran menos

Mi familia dejó de verme como un vicioso empedernido

Disfruto del aire que llena los pulmones

Puedo correr y camino más de prisa

Tengo un profundo orgullo de haberle ganado al  cigarrillo

Deseo  ver crecer a mis hijos

SOY MÁS FELIZ QUE NUNCA !!!!!!

!!  Anímense  !!!!

Gracias Atilio.